วอล์กเกอร์,
แ., & ลลิตา ผลผลา. (2563). Why
We Sleep นอนเปลี่ยนชีวิต. กรุงเทพมหานคร
: บุ๊คสเคป. 498 หน้า. ราคา
465 บาท
นอนเปลี่ยนชีวิต
ไขความลับสุขภาพ ด้วยวิทยาศาสตร์แห่งการนอน
ซึ่งไม่เพียงถ่ายทอดเคล็ดลับที่ช่วยให้นอนหลับอย่างมีคุณภาพทุกคืน
แต่ยังฟื้นฟูศักยภาพในการใช้ชีวิตอย่างเปี่ยมพลังในทุกๆ วัน
โดยไม่ต้องอาศัยยาบำรุงหรือเทคโนโลยีการแพทย์ล้ำสมัยใดๆ ทั้งนี้เริ่มต้นได้ง่ายๆ
เพียงแค่คุณก้าวขึ้นเตียง ปิดไฟ แล้วจมดิ่งสู้ห้วงการหลับไหลที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ เหมาะสำหรับผู้สนใจทั่วไป
บริการที่ชั้น
3 เลขเรียกหนังสือ 613.79
บรรณานิทัศน์โดย กาญจนา นันตรัตน์
สำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศให้บริการ ยืม-คืน ทรัพยากรสารสนเทศ บริการวารสาร หนังสือพิมพ์ บริการงานวิจัย วิทยานิพนธ์ บริการห้อง e-Learning และให้บริการเกี่ยวเทคโนโลยีสารสนเทศ
สำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ มหาวิทยาลัยราชภัฏเชียงราย 80 หมู่ 9 ถ.พหลโยธิน ต.บ้านดู่ อ.เมือง จ.เชียงราย 57100
โทรศัพท์: 053-776020 โทรสาร : 053-776036 E-mail : officelib@crru.ac.th
Design by W3layouts and Modify with ❤️ by #CRRUDevTeams